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LOS ALIMENTOS
La alimentación es un proceso diario y esencial para el mantenimiento de la vida; los hábitos alimentarios forman parte de la cultura de cada uno de nosotros, los cuales aprendes desde tu infancia con los primeros alimentos que te ofrecen como niño. Los alimentos además de ser necesarios para mantener el funcionamiento del organismo que están vinculados con estilos de vida y tradiciones familiares.
Los alimentos que consumimos diariamente contienen nutrientes importantes para el cuerpo, tanto de adultos y niños como tu; de los cuales depende nuestra vida.
Los alimentos son la fuente de energía y nutrientes que nos hacen propensas a una serie de enfermedades crónicas como algunos tipos de cáncer, problemas cardiacos, hipertensión arterial, diabetes y osteoporosis. Por lo tanto es necesario hacer cada dia mejoras en el nivel nutricional
Los alimentos son la fuente de energía y nutrientes que nos hacen propensas a una serie de enfermedades crónicas como algunos tipos de cáncer, problemas cardiacos, hipertensión arterial, diabetes y osteoporosis. Por lo tanto es necesario hacer cada dia mejoras en el nivel nutricional
Los alimentos se clasifican según su función en:
- energético
- constructores
- reguladores
